[천도복숭아•요거트 샐러드] 제철과일 활용 다이어트 샐러드





미리 말씀 드리자면 이건 요리가 아닙니다. 

왜냐하면... 전부 시판사서 뜯어 얹은거 밖에 없거든요ㅎㅎㅎㅎㅎ




올리기도 민망하지만


그냥 글 갯수를 

늘리고 싶었나봐요

히히히힣




재료 


야채믹스

저지방 요거트(상하목장)

천도복숭아







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[천도복숭아•요거트 샐러드]


1. 야채믹스를 개봉해 먹을만큼 소분해 담습니다

이미 씻어나온 채소이긴 하지만

다시 한번 씻어줬어요~



2. 천도복숭아를 썰어서 올려줍니다.



3. 요거트를 부어요!!

부먹 or 찍먹은 취향껏 가능합니다.



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저도 

제가 이걸 왜 올리려는 건지 

모르겠습니다.




부끄러워서

 글 발행은 못하겠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ



하고 보니까 

시간들여 포토샵 해논게 아까워서 

올리는거에요~ 

그런거에요 ~






다들 건강한 다이어트 하시길 바랄게요 !





Posted by Nom1000
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